Valerian Root 1200MG - Calmante natural que combate a insônia e reduz a ansiedade leve.
Suplementos Naturais
Valerian Root 1200MG - Calmante natural que combate a insônia e reduz a ansiedade leve.
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Descrição
A raiz de valeriana (Valeriana officinalis) serve principalmente como um calmante natural para combater a insônia e reduzir a ansiedade leve.
Para que serve
Melhora do sono: Ajuda a adormecer mais rápido e melhora a qualidade do sono em casos de insônia leve a moderada.
Alívio da ansiedade e estresse: Promove o relaxamento do sistema nervoso, diminuindo a tensão diária, o nervosismo e os sintomas de ansiedade leve.
Alívio de dores musculares e cefaleia: O efeito relaxante ajuda a aliviar dores de cabeça tensionais e cólicas leves.
Como funciona
A planta contém ácidos (como o valerênico) que aumentam a ação do neurotransmissor GABA no cérebro. O GABA diminui a atividade cerebral excessiva, gerando um efeito sedativo e relaxante.